Coachprogramma

Door je veerkracht te vergroten ruimte ervaren om voluit te leven vol vertrouwen. Dat pakken we op in het coachprogramma.

Ik geloof in jouw eigen oplossende vermogen: je veerkracht. De formule om de grote en kleine dingen in het leven beter aan te kunnen.

Niet groots en meeslepend, maar stap voor stap met vertrouwen op weg gaan.

Het vraagt van je om met vallen en opstaan te groeien. Om te reflecteren op je eigen mindset, gedachten en acties.


null

Coachprogramma

In het coachprogramma werken we aan:

  • bewust kiezen: het woord 'eigenlijk' verbannen uit je hoofd
  • van betekenis zijn: meer zingeving en inspiratie ervaren in je leven
  • groeien en ontwikkelen: ruimte en tijd voor jezelf maken en jezelf op #1 zetten


Ik maak gebruik van verschillende methodes en instrumenten, afgestemd op jouw behoefte. Dit zijn enkele voorbeelden.


Ik kan me voorstellen dat je een beeld wil hebben van het programma, ook al zal dat maatwerk zijn. We starten met stilstaan om te kijken en onderzoeken wat er (al) is. Van daaruit gaan we naar waar je heen wil. En er zijn verschillende routes om daar te komen:

  •  wat zijn jouw (kern-) waarden? Waar sta en ga je voor?  
  • welke unieke kwaliteiten neem jij mee? Wat gaat je makkelijk af? 
  •  wat houdt je tegen? Welke keien liggen er op je pad? Welke hekjes kom je tegen?
  •  wat neem je mee? Wat zit er in je rugzak aan (leer-)ervaringen en overtuigingen?  
  •  hoe loop je op je pad? Waar kijk je naar? Welke afslagen helpen je?  


En deze routes verschillen per persoon en ook de volgorde van de routes kan verschillen.

Het effect :

Hoe veerkrachtiger je bent, hoe minder diep je valt en hoe sneller je weer ‘on track’ bent.

Het je eerder bewust worden dat een valkuil zich aandient en nieuwe mogelijkheden ontwikkelen om er overheen of langs te gaan.

Jouw  uniekheid laten leven. Doen wat bij je past en je energie daarop richten.

Niet doordenderen, maar stilstaan en bewust kiezen voor een andere manier. Met vertrouwen op weg gaan.

Aanbod

Een coachprogramma is altijd maatwerk, afgestemd op jouw vraag. Dat betekent dat we starten met een intake om te verkennen wat je vraag is, waar je staat en wat je graag wil. Dat hoef je niet te weten, dat gaan we samen onderzoeken. 


Het programma van 6 maanden gaat uit van een intake gesprek en daarnaast 5 gesprekken van 1,5 uur. Tussendoor ben ik bereikbaar om te sparren en te overleggen, bijvoorbeeld via whatsapp, mail of telefoon. Zelf ga je aan de slag met opdrachten.

Kosten: €995,- excl.btw


Neem contact met me op voor een vrijblijvend gesprek.

Waar sta ik voor?

Voluit te leven vol vertrouwen staat voor mij voor het leven van je potentieel, zowel in je privé leven als professionele leven. Alles uit jezelf en uit het leven halen, doen waar je blij van wordt en wat past bij jouw kernwaarden.

Hoe meer ik vertrouw op mezelf en mijn eigen keuzes bewust maak, hoe blijer, veerkrachtiger en met meer vertrouwen ik me door het leven beweeg. Thuis en op het werk. Ik ga voor 1+1=3. En als dat via een out of the box route is, dan ga ik dat avontuur graag aan. Voluit leven vol vertrouwen is mijn levensmissie geworden.

Alles hoort er bij, zwart, wit en alle kleuren van de regenboog. Alles mag er zijn, hoe contrasterend ze soms ook zijn of voelen. Geen of-of, maar juist en-en: onafhankelijk en samen; aandacht voor mezelf en voor een ander; en het niet weten en vertragen én tegelijkertijd doorgaan.

Ik ga voor 1+1=3. En als dat via een out of the box route is, dan ga ik dat avontuur graag aan.

 Dit wil je graag!   

Je leeft in een flow. Je maakt de juiste keuzes, je voelt je energiek en je bent bezig met wat je het liefste doet.

Je weet wat je eerste stap is. Je hoeft niet ‘te kiezen of te delen’. 

Je voelt je zelfverzekerd. Je staat sterker.

Je voelt je gesteund. Je hoeft het niet alleen te doen.

Je leeft volgens je eigen kernwaarden en haalt alles uit jezelf en je leven, zowel privé als professioneel.

De Koru Stijl 

De Koru, de knop van de varenplant, weerspiegelt groei en ontwikkeling. Het is een punt van evenwicht tussen de chaos van verandering en beweging en de rust van alledag.

De kracht van een varenblad, dat zich elk jaar opnieuw ontvouwt op haar eigen tempo en haar eigen tijd, komt daarmee ook naar voren.

De varen is een van de oudste plantensoorten op aarde en heeft zich over de hele wereld verspreid. Ze zijn langlevend. Er zijn duizenden soorten en elke soort heeft zijn eigen uiterlijk en eigenschappen. Ze zuiveren de lucht en geven beschutting aan kleine dieren, die zich er graag in verstoppen.

Voor mij is de analogie met mensen dan snel gemaakt: ieder met haar eigenaardigheden en talenten. Vanuit je eigen kracht en verbonden met jezelf blijven groeien. Nieuwsgierig naar hoe het anders kan.

Op weg naar voluit leven vol vertrouwen.