Voluit leven en werken met rust, energie en vertrouwen
Je ziet scherp wat er speelt, draagt verantwoordelijkheid en blijft loyaal, maar ergens wringt het.
Voluit leven en werken met rust, energie en vertrouwen
Je ziet scherp wat er speelt, draagt verantwoordelijkheid en blijft loyaal, maar ergens wringt het.
>15 jaar
ervaring als coach
>49 jaar
ervaring als mens
>99 keer
gevallen en weer opgestaan
Je timmert elke notitie zo dicht dat niemand er kritiek op kan hebben. Je slikt je opmerking in omdat het "nu niet het moment is". Je komt thuis leeg aan van het bemiddelen tussen alle partijen.
Soms helpt een scherpe interventie.
Soms vraagt het om verdieping en tijd.
Hier vind je de coachingsopties die ik aanbied. Elk met een duidelijke bedoeling, eigen tempo en passende vorm.
Hoe ik werk:
Psychologische diepgang.
Praktische scherpte.
Geen zachte praatjes. Geen snelle trucjes. Ik combineer psychologie, systemisch werk en ervaringsgerichte interventies, afgestemd op jou en jouw situatie. Zodat inzichten niet blijven hangen in gesprekken, maar zichtbaar worden in hoe je keuzes maakt.
Welk moment zit jij in?
Zo vind je de vorm die past
Kort & Krachtig
Gerichte interventie – focus vinden, direct effect
Er is iets dat nu speelt. Eén situatie, één dilemma, één plek waar je vastloopt. Je wil er iets mee, niet eindeloos over nadenken, maar bewegen.
Verdiepend & Verhelderend
Van binnen helder, naar buiten stevig
Dit is geen losse situatie. Je herkent het patroon. Je hebt het al vaker meegemaakt. En je voelt: ik wil dit niet meer oplossen door harder te werken.
Individuele opstelling
Inzicht en beweging via de onderstroom
Je wil inzicht in iets wat je niet goed onder woorden kunt brengen. Je voelt het, maar je krijgt er geen grip op. Eén intensieve sessie om zichtbaar te maken wat zich laat zien.
Verhelderend gesprek
Praktische vertaling van jouw design naar keuzes in werk en leven
Je weet niet precies wat je nodig hebt. Je voelt dat er iets moet veranderen, maar je weet niet hoe of waar te beginnen.
Gerichte interventie
Focus vinden, direct effect
Coaching
Kort & Krachtig
Drie gerichte gesprekken van 60–75 minuten. To-the-point. Niet door er nog langer over te praten, maar door zichtbaar te maken wat er speelt en wat er nodig is om iets te laten kantelen.
Particulier € 595 incl. btw
Zakelijk € 795 excl. btw
Dit is geen traject en geen snelle oplossing. Het is een bewuste interventie bij één vraag, situatie of dilemma waar je nú helderheid, richting en beweging in wil.
Kort & Krachtig past bij je als je:
- vastloopt in een specifieke situatie of keuze
- merkt dat je blijft analyseren, maar niet in actie komt
- jezelf ziet aanpassen of inslikken, terwijl dat niet meer klopt
- bereid bent om te kijken én te handelen
- geen maanden wilt investeren, maar wel serieus wil werken
Niet geschikt als thema's zich blijven herhalen en je tijd nodig hebt om te verdiepen. Dan past Verdiepend & Verhelderend beter bij je.
Dit levert het op:
- richting om actie te nemen
- voelbare stevigheid om een eerste stap te zetten
- een concrete keuze of beweging
Diepgaand traject
Van binnen helder, naar buiten stevig
Coaching
Verdiepend & Verhelderend
Circa zes maanden. Intake, vijf verdiepende gesprekken van 90–120 minuten, afrondende evaluatie en tussentijdse sparring waar nodig. Langere sessies en meer ruimte om te integreren , dat vraagt ook een andere investering.
Particulier € 1.795 incl. btw
Zakelijk € 1.995 excl. btw
Je functioneert goed. Je ziet snel waar het wringt. En toch merk je dat je jezelf blijft aanpassen, te lang doorgaat of woorden inslikt, ook als dat ten koste gaat van jezelf.
Verdiepend & Verhelderend is er voor wie voelt: dit gaat niet over één situatie. Dit is een patroon.
Dit traject past bij je als je:
- merkt dat aanpassen en doordraven zich blijven herhalen
- rationeel begrijpt wat er gebeurt, maar het in de praktijk toch anders doet
- loyaliteit voelt, maar jezelf daarin kwijtraakt
- steviger wilt staan in je rol, zonder harder te worden
- bereid bent tijd en aandacht te investeren in duurzame verandering
Dit levert het op:
- meer rust in je hoofd en lijf
- meer energie, omdat je minder tegen jezelf vecht
- vertrouwen om je uit te spreken en je rol te pakken
Ervaringsgerichte sessie
opstelling
Familieopstelling
Als je voelt dat je oude patronen meesleept. Loyaliteit die knelt. Boosheid of verdriet dat niet van nu is.
We stellen jouw familiesysteem op. Je plaatst objecten. Ik begeleid je in wat je ziet. We kijken, verschuiven waar iets wil bewegen. Jij voelt wat klopt.
Investering: € 175 excl. btw
Duur: 75–90 minuten
Locatie: live in Bussum
Opstelling
Als je weet wat je wil, maar nog niet ziet hoe. Of als je vastloopt in kiezen.
Je stelt op wat je verlangt, jouw blokkade, jouw rust. Door aandacht te geven aan wat je wilt, kan het vorm krijgen.
Investering: € 125 excl. btw
Duur: 60 minuten
Locatie: live in Bussum of online
Human Design opstelling
Als je jouw Human Design chart wil voelen in plaats van alleen begrijpen.
Je staat op een vloermat met jouw eigen chart. We verkennen waar het stroomt, waar het leeg voelt, hoe jouw autoriteit in je lijf zit. Dit is geen analyse. Dit is ervaren.
Investering: € 175 excl. btw
Duur: 75–90 minuten
Locatie: alleen live in Bussum
Elke opstelling start met een kort telefonisch overleg
om je vraag scherp te krijgen.
Wat anderen zeggen
"Ik had niet verwacht dat drie gesprekken zo veel impact zouden hebben. Maar doordat Marije meteen doorpakt en scherp blijft, kom je snel bij de essentie. Perfect voor mij, want ik had geen behoefte aan een langdurig traject."
"Het was fijn om de ruimte te krijgen om echt te verdiepen. Niet alleen symptomen aanpakken, maar kijken waar het vandaan komt. Dat heeft me geholpen om duurzaam iets te veranderen, niet alleen een quick fix."
"Marije heeft een scherpe blik en stelt vragen die je niet zelf stelt. Dat heb je nodig als je vastloopt. Ze is geen zachte praatcoach, maar wel warm. Die combinatie werkt."
Welke coachingsoptie past bij jou?
Ik weet niet of mijn vraag groot genoeg is voor een traject.
Als je twijfelt of het 'groot genoeg' is, is dat al een signaal. Kort & Krachtig is er juist voor wie een concrete situatie heeft maar geen maandenlang traject wil. En een verhelderend gesprek kost je niks, daarin kijken we samen wat passend is.
Ik herken me in K&K én in V&V. Hoe kies ik?
De sleutelzin: gaat het om één situatie, of herken je het patroon al langer?
Bij één concrete vraag: K&K. Bij een terugkerend thema dat zich blijft aandienen: V&V.
Twijfel je nog? Plan een gesprek, dan kijken we het samen uit.
Kan mijn werkgever dit betalen?
Ja. Veel van je vragen zal je ook in je werkomgeving herkennen. En soms ook in een functioneringsgesprek gehoord hebben. Bij zakelijke trajecten werk ik indien gewenst met een offerte en korte evaluatie. De zakelijke prijzen staan per traject vermeld.
Wat is het verschil tussen een opstelling en coaching?
Coaching is een reeks gesprekken gericht op inzicht, gedragsverandering en concrete stappen. Een opstelling is een ervaringsgerichte sessie: je werkt niet via woorden, maar via het opstellen van objecten of jezelf in de ruimte. Vaak raakt het iets wat in gesprekken lastig te bereiken is. Een opstelling kan ook onderdeel zijn van een coachingstraject.
Reviews
These slides will be slide-able on the live version of your page!
"Ik zat muurvast in mijn werk. Te veel ballen in de lucht, geen focus. Ik wilde geen maandenlang traject, maar wel concrete handvatten.
In de eerste sessie zag ik al waar ik mezelf vasthield: ik wilde alles zelf doen en perfect. In sessie twee hebben we gekeken naar mijn manier van keuzes maken (Human Design), en dat gaf zoveel herkenning. Sessie drie: focus aangebracht. Eén prioriteit, en de rest laten liggen.
Dat klinkt simpel, maar het was precies wat ik nodig had.
Ik werk nu rustiger en effectiever."
coaching Kort & Krachtig
Ms. Nameless
Add Your Stars
"Ik kwam bij Marije omdat ik voelde dat ik mezelf kwijt was in mijn werk. Ik draaide mee, paste me aan, maar liep leeg.
In het traject hebben we laag voor laag uitgepakt waar dat vandaan kwam. Oude patronen uit mijn jeugd, loyaliteit aan mijn ouders, niet mogen laten zien wie ik echt ben. Dat was confronterend, maar ook bevrijdend. Marije hielp me om dat los te laten en te ontdekken wat echt van mij is. Nu neem ik mijn plek in zonder schuldgevoel. Dat had ik niet in drie sessies kunnen leren, daar was tijd en verdieping voor nodig."
coaching Verdiepend & Verhelderend
Ms. Nameless
Add Your Stars